Sabah

Ljubičasti gavez (lat. Symphyttum officinale), tj. njegovo lišće sadrži visoke količine proteinaKopriva (lat. Urtica dioica) je biljka čiji se ekstrakt korijena nalazi se u mnogim proizvodima protiv opadanja kose. Veliku primjenu ima i u drugim kozmetičkim svrhama. Ekstrakt koprive hrani kosu i vraća ravnotežu prirodnoj funkciji kože.
. Provode se istraživanja njegovog glavnog sastojka alantoina koji stimulira rast stanica. Gavezom se liječe sve vrste ozljeda, u obliku toplih obloga za razne tegobe, kao što su posjekotina, modrica, ekcema, uganuća zglobova i fraktura kostiju

Kopriva (lat. Urtica dioica) je biljka čiji se ekstrakt korijena nalazi se u mnogim proizvodima protiv opadanja kose. Veliku primjenu ima i u drugim kozmetičkim svrhama. Ekstrakt koprive hrani kosu i vraća ravnotežu prirodnoj funkciji kože.

Hmelj (lat. Humulus Lupulus) djeluje umirujuće, uspavljujuće. Koristi se kod poremećaja spavanja te pomaže u stanjima straha i nemira

Neven (lat. Calendula officinalis), čiji su cvjetovi zahvaljujući bogatom sadržaju flavonoida, karotinoida, saponina, polisaharida i eteričnih ulja iznimno ljekoviti, smatraju se i univerzalnim sredstvom za rješavanje kožnih problema. Neven sadrži vitamin A, djeluje antiseptički, antiupalno i protiv gljivičnih oboljenja.

Gorka naranča (lat. Citrus aurantium) u obliku eteričnog ulja ima mogućnost umirenja duha i podizanja raspoloženja, te liječenja depresije i šoka. Na koži uspješno liječi popucale kapilare, te pospješuje elastičnost kože, istovremeno stimulirajući rast i obnovu stanica.

Komorač (lat. Foeniculum vulgare) sadrži željezo, kalij, kalcij, fosfor i sumpor. Glavne i djelatne tvari iz komorača su eterično i masno ulje, bjelančevine, šećer, vitamin C i karotin. Uporaba ove biljke u službenoj i narodnoj medicini je mnogostruka.

Zeleni čaj (lat. Camelia sinensis) bogat je mnogim korisnim sastojcima, ali vjeruje se da su za njegovo blagotvorno djelovanje najodgovorniji polifenoli i katehini. Polifenoli su povezani sa smanjenom opasnošću od nekoliko vrsta tumora kod ljudi, a katehini djeluju antioksidativno, antimutageno, antikarcinogeno i protuupalno

Ćaporak/Poljska preslica (lat. Equisetum arvense) je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva. Eksterno, ćaporak zaustavlja krvarenje i pridonosi bržem zacjeljenju rana i ozeblina. Kupka od ćaporka ublažava bolove uganuća i fraktura, ali i probleme s kožom poput ekcema.

Hajdučka trava/ Stolisnik (lat. Achillea millefolium) kao i kamilica sadrži modro eterično ulje i mnoge druge korisne sastojke. Ako se čajem od stolisnika pere tijelo, koža se čisti od prištića, krastica i čireva. Zbog svih ovih djelotvornosti, stolisnik neki nazivaju “kraljem ljekovitog bilja”.

Čičak (lat. Articum lappa) posjeduje ublažujuća i antibakterijska svojstva te se koristi prilikom liječenja herpesa, ekcema, akna i ugriza. Čičak je vrlo učinkovit i prilikom dugotrajnog liječenja psorijaze. Osim toga, bogata je phytosterolima i prijeko potrebnim masnim kiselinama, hranjivim tvarima koje su potrebne za zdravo vlasište i prirodni rast kose. Ekstrakt čička koji se dobiva iz njegova sjemena jača kosu, daje joj sjaj i volumen, liječi ispadanje kose, prhut i iritacije vlasišta.

Kamilica (lat. Chamomillla) se njačešće koristi zbog protuupalnog djelovanja. Eterično ulje kamilice upotrebljava se u aromaterapiji za ublažavanje raznih simptoma poput glavobolje, menstrualnih i drugih tegoba, alergija, za snižavanje temperature i ublažavanje depresije. Uljni ekstrakt kamilice upotrebljava se za njegu vlasišta, uklanjanje peruti i njegu ispucanih dijelova kože. Izrazito je dobra za osjetljivu kožu.

Bijela Vrba (lat. Salix alba) biljka je čiji su korijen i koru u prošlosti kineski doktori koristili protiv bolova. U Europi se bijela vrba počinje koristiti puno kasnije. Znanstvenik Dioskorid je u stoljeću prije naše ere otkrio njezine povoljne učinke, a stoljeće kasnije preporučuje ju i poznati rimski doktor Galen. Ekstrakt kore bijele vrbe koristi se u tretmanu reumatske groznice, bolova u zglobovima, bolnih menstruacija (dismenoreja) i cistitisa. Također, ona je i poznato pomoćno sredstvo za snižavanje povišene tjelesne temperature te prevenciju mnogih bolesti srca i krvnih žila.

Ružmarin (lat. Rosmarinus officinalis) je biljka za koju se tijekom istraživanja ustanovilo da je bogata isparljivim uljima, flavandoidima i fenolnom kiselinom koja je snažan antiseptik i djeluje antiupalno. Rosmarol, ekstrakt lišća ružmarina snažan je antioksidans

Kardamon (lat. Elettaria cardamomum), tj. njegova ljekovita svojstva pomažu pri raznim bolestima poput astme, kašlja i drugih bolesti dišnog sustava, prehlade, loše probave, glavobolje, inkontinencije i mnogih drugih. Održava zdravlje vlasišta.

Šipak (lat. Rosa canina) ima plodove koji sadrže visoku razinu voćnih kiselina i vitamina C, a oni su nužno potrebni za zdravlje naše kože i kose. Biljka djeluje zacijeljujuće na kožu i liječi razne probleme osjetljive kože

Kadulja (lat. Salvia officinalis) je dobra protiv rana svake vrste, protiv uboda insekata, te čisti gnojne čireve, a njena blaga antibakterijska svojstva čine je idealnom za osjetljivo vlasište i kožu. Djeluje i kao stimulator rasta stanica

Lavanda (lat. Lavandula angustifolia) se za razliku od drugih eteričnih ulja može izravno nanositi na kožu čak i nerazrijeđeno. Lavandino eterično ulje možemo koristiti za masažu bolnih mišića i njihovo opuštanje, kod opeklina, gljivičnih oboljenja, svrbeža, crvenila kože i za normaliziranje svih problema s kožom.

Divlja mrkva (lat. Daucus carota) raste na livadama i oranicama, a sadrži visoki postotak karotina iz kojega nastaje vitamin A, značajne količine vitamina E, vitamina H, B1, B2 i B6 zbog čega je odlična za suhu i naboranu kožu. Sok se može kapati na rane nastale opeklinama, za brže zacjeljivanje.

Damašćanska ruža (lat. Rosa damascena) je kraljica svih ruža, kako ju je u svojim stihovima opjevala grčka pjesnikinja Sapho, 600 godina pr.kr. Ulje ove biljke, primijenjeno lokalno, djeluje kao blagi antiseptik, antiflogistik i adstringens, pomaže u zacjeljivanju ispucanih kapilara, liječenju herpesa i ekcema, otklanjanje bora i ožiljaka, kao i prevenciji nastanka strija. Pogodno je za njegu suhe i osjetljive kože, a u kozmetici se upotrebljava od 10 st.

OSVJAŽVAJUĆI ČAJ OD ZOBI I JEČMA

(prirodni tonik za cijeli organizam)  

Potrebno: Zob u ljusci (neoljuštena) – kupiti u Agrokutiću, Dolac ili bilo kojoj prodavaonici zdrave hraneIliJečam  

Postupak isti za obe vrste čaja: 4 velike žlice neljuštene zobi staviti kuhati u 1,5 litara vode. Kuhati 20 minuta. Ostaviti zob da se slegne, procijediti i piti čaj tijekom dana. Može se dodati malo limuna. Također možemo skuhati duplu količinu, te rasporediti u dvije boce I u svaku bocu staviti komadić cimeta (kore) ili komadić zvjezdastog anisa.

Potrebno je svaki dan ili svaki drugi dan postupno I tijekom dana pijuckati čaj, kako bi dali organizmu  primjereno vrijeme da se prilagodi promjeni u prehrani, tj. novim namirnicama.   

Zanimljivo

      Ječmeni slad je dobra zamjena za šećer. Bogat je fermentima, lako probavljiv, pogodna hrana za osobe sa želučanim problemima, za rekovalescente, djecu i starije osobe. Čaj od ječma izvrstan diuretik, pomaće podmazivanju zglobova i održavanja motoričkog sustava;

    Naši stari su kuhanim ječmom u obliku obloga liječili upalne i natekle zglobove, a isto tako i koristili čaj od ječma.  

nema komentara »
Poslano u Medicina

nema komentara »
Poslano u Elektronika